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Weight watchers, le challenge 2016!
30 décembre 2015

78,6 kilos

Voilà! Première pesée le 30 janvier 2015!

Mon objectif est une perte de poids chaque semaine. Idéalement 900 grammes mais je me satisferai de 500 gr : ) pour un poids final entre 60 et 65 kilos.

La première semaine l'objectif est de ne PAS prendre de poids (il y a Nouvel-An au milieu...)Donc une perte de poids de 2 kilos par mois environs. Déjà commencer à perdre fera du bien!

Nous partons à Londres dans 16 semaines, le 11 mars et je devrais donc avoir perdu...... 8 kilos? Cela semble impossible..... On verra!

 

 

 

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